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Niyamas, Yoga para todos
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Niyamas, Yoga para todos

Yoica Yoga & Boxi Sleep  El yoga está compuesto por ocho ramas las cuales hacen que esta práctica milenaria sea más un estilo de vida que un deporte o una sesión de estiramiento y meditación. El yoga es una disciplina que busca cesar las ondas de la mente para ayudarnos a tener una vida más feliz.  En...

Guía practica para elegir colchón
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Guía practica para elegir colchón

¿POR DÓNDE EMPEZAR? No muchos saben sobre colchones, lo cierto es que es un artículo vital para nuestro bienestar; sin embargo, lo cambiamos cada 15 años en promedio (Lo cual no está bien para la salud). Existe un gran desconocimiento en cuanto a los tipos de colchón, la tecnología, los materiales y las prácticas que...

Principios de Yoga por Yoica Yoga
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Principios de Yoga por Yoica Yoga

El yoga no es un deporte, tampoco es una religión. Realmente es un estilo de vida que va mucho más allá de las paradas de manos, torsiones y splits que vemos en Instagram.  La finalidad de esta práctica milenaria es enseñarnos a mitigar las fluctuaciones de nuestra mente. ¿Qué quiere decir eso? Es una práctica que nos...

Desconectarse para conectar: Nativopal + Boxi Sleep
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Desconectarse para conectar: Nativopal + Boxi Sleep

En un 2020 marcado por la incertidumbre, sabemos que estás en la búsqueda de espacios donde sea posible encontrar una visión más clara, la cual es esencial para dejar atrás el estrés y la cotidianidad de la ciudad. En nuestra misión de seguir mejorando el descanso de los colombianos, nos topamos con una oportunidad enorme...

Llena de placer tu vida con el Kit Pleasure
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Llena de placer tu vida con el Kit Pleasure

El Kit Pleasure llegó para llenar de placer tu estilo de vida y darte el poder de tomar las riendas de tu cuerpo. De las actividades humanas que más nos llenan de vida, tener sexo es definitivamente una de las preferidas de la mayoría de los seres humanos. El sexo ha sido fuente de inspiración para las...

Dormir: 10 cosas que no sabías y te las revelamos aquí
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Dormir: 10 cosas que no sabías y te las revelamos aquí

Dormir parece ser un tema muy sencillo de definir, por esto pensamos que entendemos todo sobre lo sueños y el descanso, lo cierto es, que hay muchos aspectos que nos faltan por descubrir. Por esto hoy queremos contarte algunos hechos bien interesantes sobre el sueño que tal vez nunca haz pensado.  Lo que pasa en nuestra cabeza...

8 tips para controlar la ansiedad en las noches
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8 tips para controlar la ansiedad en las noches

Lograr conciliar el sueño y descansar en ocasiones se puede convertir en todo un problema, si nuestra mente está conectada con situaciones que nos preocupan y nos generan angustia.  ¿A qué se debe que nos pase esto?  Es muy claro. Esta sensación se llama ansiedad: una reacción emocional que todos, en algún momento de nuestras vidas, hemos tenido...

¿Cómo comprar una cama perfecta?
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¿Cómo comprar una cama perfecta?

Consejos para comprar la mejor cama para ti  Sin duda alguna la cama es uno de esos elementos indispensables en la vida de todas las personas. Es quizás nuestro objeto más preciado. No descansar bien y pasar una mala noche puede afectar seriamente nuestra salud física y psicológica. Por eso hay algunas claves indispensables ala hora de saber cuál...

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